Obwohl unser Betreuungskonzept innerhalb einer Mitgliedschaft individuell abgestimmte Trainingspläne garantiert, ist ein Personaltraining im Sportstudio Herrsching noch individueller. Denn jedes Training ist auf Deine tagesaktuelle Situation abgestimmt. Ohne nötiger Mitgliedschaft werden in einem Erstgespräch Deine Wünsche und Ziele erfasst. Diese können eine bessere Figur, Vorbereitung auf einen Wettkampf, eine Rehabilitation nach einer Verletzung oder OP sein.
Oder steht vielleicht der sportliche Ausgleich zum Alltag bei Dir im Vordergrund?
Dauer und Häufigkeit werden mit Dir abgesprochen und optimiert.
m Personaltraining kommt nie Langeweile auf. Jedes Training kann anders ausschauen und Dich Deinem Ziel näherbringen. So kann z.B. einmal Stressabbau im Vordergrund stehen, das nächste Mal vielleicht ein Auspowern oder ein akuter Rückenschmerz.
Dein Trainer bringt Dir die Motivation und Technik, die Dir oft im Eigentraining fehlt.
Unsere hohe Trainer-Qualifikation gewährt Dir ein sicheres Training.